以下是获取助力群的正规途径：

官方渠道：

微信分享：直接通过微信发送给好友

QQ 分享：利用 QQ 的 "面对面助力" 功能

微博推广：发布助力请求并 @拼多多官方

非官方渠道：

互助群：通过微信 / QQ 搜索相关群组

社交平台：在抖音、小红书发布助力请求

线下活动：参加拼多多地推活动获取助力

注意事项：

避免使用第三方平台

优先邀请真实好友

保持账号活跃度

建议结合多种渠道，提高助力效率。